Hola. Tengo 27 años y uso pornografía desde los 13 años aproximadamente. He intentado dejar la pornografía varias veces y he fallado, mi racha más larga ha sido de 1 mes. Muchas veces estoy totalmente consiente de que estoy rompiendo mis propósitos pero por alguna razón no me puedo detener. Actualmente llevo 5 días sin PMO, he sentido ganas de recaer, pero leer las experiencias de otras personas en este foro me ha dado fuerza para aguantar, ver que hay más personas luchando y que no estoy solo me hace sentir más motivado, eso mismo me ha animado a unirme y escribir esto. Mi meta esta vez es de 90 días. Saludos y espero poder aportar algo a la comunidad
Hola @Ehécatl gracias por compartir parte de tu historia! Bienvenido y felicitaciones por unirte a la comunidad y comenzar a cambiar tu vida! Aprovecho para compartirte el enlace del post que siempre damos de bienvenida que puede tener información interesante para tu proceso: https://forum.nofap.com/index.php?threads/tips-utiles-para-comenzar-el-proceso-de-reboot.292847/ Este enlace es el post que se usa como "foro": https://forum.nofap.com/index.php?threads/nofap-en-español.50547/page-824 Un fuerte abrazo, Dank
