Hola a todxs, me inicio en este foro con la intención de dejar la "p". Cuando tenía unos 10 años encontré mi primera revista erótica, como no tenía ni idea de lo que era se me grabó a fuego una frase que leí "muérdeme la oreja" XD. Desde entonces comenzó una escalada de interés y hormonas que prolongado en el tiempo me ha llevado a una escalada en el uso de la "p" en la medida también que tecnológicamente se hacía más accesible. Tuve una experiencia dejando este tema durante 29 días seguidos, pero he recaído desde entonces sin remedio, entrando en temas más extremos del "p" y solo quiero dejarlo. Un saludo, espero que esto desaparezca de mi vida. Gracias por leer.
Hola bienvenido y felicitaciones por tomar la decisión de unirte a la comunidad!!! Acá te dejo el enlace con la información que recomendamos leer para los que recién ingresan: https://forum.nofap.com/index.php?threads/tips-utiles-para-comenzar-el-proceso-de-reboot.292847/ Trata de leerlo todo y con atención, en medida que más estudies y conozcas sobre el pmo mejor te ira en tu proceso. Por otra parte acá también tienes el enlace del post que generalmente usa la comunidad en español: https://forum.nofap.com/index.php?threads/nofap-en-español.50547/ Abrazo, Dank
Muchas gracias por los ánimos y la guía, tengo varios bloqueadores en el pc, otro en el móvil y otro en la tablet, porque la verdad que la mente empieza a buscar fisuras y se busca las formas. Hay varias cosas en el Bhagavad Gita que hablan del tema del apego, los deseos y la mente, que son muy interesantes. Gracias.
