Transitando mi día 22. He dejado de contar con canicas. Ya no me ayudaba. Los objetivos, prioridades y puntos de trabajo en todo mi proceso, van avanzando rápidamente. Así que los medios para lograrlo, también se van focalizando cada vez en nuevos objetivos. Siento gran deseo de correr, de hacer mucho en poco tiempo, pero no se puede desandar en diez días el camino mal andado en veinte años. Paciencia, y pasito a pasito. Confiando y agradecido por este proceso que he comenzado.
27 días sin PMO y sin ninguna gana de volver. Doy gracias por la ausencia de recaídas. Mi lucha está siendo exitosa Gracias a que he recibido el regalo inmenso de un gran amigo que ha colmado mis vacíos, esos mismos vacíos que necesitaba colmar con PMO. Todos los medios humanos (dietas, agua fría, Informacion, voluntad…) no sirven de nada si no se sana la raíz del problema. Feliz y MUY AGRADECIDO con Dios y con los ángeles que ha puesto en mi camino. Día a día. Paso a paso. Ganando en autoestima y creciendo en la amistad. Las heridas de amor solo se curan con amor. Un amor real, sincero, puro, íntimo e incondicional. Y si este amor, ademas, va acompañado por el Amor con mayúsculas, entonces Su fuerza brilla en la debilidad. Gracias y siempre gracias. A por un día más, siempre juntos.
31 días de pureza total. ¡Luchando con la mejor arma: la amistad sincera con un nuevo y gran amigo y hermano!
Terminando mi día 38 de pureza y liberación... a punto de redondear en 40... y después otros 40 y ya estaré cerca de los 90, que es mi primer gran objetivo. Pero de ahí quiero subir a 180 rápidamente... y pronto celebrar el año de libertad interior. Mi estrategia está siendo altamente eficaz: - Aceptar mi herida psicológica, aquella que ocasionaba mi obsesión: herida de autoaceptación y soledad. Que generaba tristeza y miedo; sentimientos que intentaba curar con PMO. Y que éste, lejos de curar, aumentaba y ahondaba. - Analizar y aceptar los momentos, sentimientos y ambientes que desencadenaban mi PMO. - Reconocer y desenmascarar la voz interior mentirosa que me llevaba a ello. - Encontrar una amistad verdadera, un hermano con el que caminar en sanación y liberación: la "persona salvavidas" tiene que saber TODO sobre tu proceso, no puede haber secretos... y te tienes que sentir totalmente aceptado, querido y valorado. Si la herida era de autoaceptación y soledad, la sanación viene de la mano de un amigo que te quiere y abraza. - Cambiar y abrazar mi autoimagen, por dentro y por fuera. Aceptarme y quererme como soy. Es un camino lento en el que queda mucho por andar. Me siento bendecido, agradecido, humilde y confiado en la ayuda de arriba, o mejor, del que vive EN NOSOTROS.
47 días de pureza. Doy gracias a Dios porque ha tenido misericordia de mí. En este foro he encontrado algo tan grande que jamás hubiera imaginado: un amigo de verdad. Y que ha sido la clave para dejar de un solo plumazo este vicio y este infierno. Ni duchas frías, ni alimentación, ni gimnasio... el problema afectivo y mental está sanando de raíz y esto (y solo esto) es el motivo de mi victoria. Con humildad y agradecimiento.
Día 55 de pureza y victoria de Dios sobre sus enemigos dentro de mí. Feliz y agradecido. Celebrándolo al sol de primavera. Paseo, playa, amigos, trabajo, familia… vale la pena dejar tanta basura para ganar tanta alegría. Pido un día más la gracia.
Me alegro sinceramente y celebro contigo esta victoria. Admiro tu valor para superar el miedo y la vergüenza y contarle a tu amigo sobre tu problema con PMO. Me impresiona tu historia y lo que has vivido durante estas semanas, la libertad que estás adquiriendo. Demos gracias a Dios por la obra que está realizando en ti.
No me queda ni una sola duda de que tengo un problema y necesito ayuda. Pero no acabo de dar el paso y llamar adicción a mi problema. Adicción se me hace una palabra muy fuerte, muy dura, no creo que llegue a ese grado... Pero al considerar la cantidad de tiempo que llevo luchando contra esto sin llegar a dejarlo del todo, darme cuenta de que cuando ataca "el demonio de la PMO", como tú lo llamas, mi voluntad eventualmente termina convertida en una veleta, inservible, que mi mente ha llegado a estar obsesionada, fija en la idea de hacer eso y con gran dificultad para cambiar el foco de atención. Recordar que a pesar de los sustos que he llevado y las consecuencias negativas segui cayendo... ¿Qué puedo decir?... Y aún así no termino de aceptarlo...
El día que comiences a llamarlo con todas las letras como lo que es UNA ADICCIÓN, ese día comienza tu sanación. El primer paso de todo cambio psicológico es aceptar que tenemos un problema y catalogarlo como lo que realmente es. El gran problema de muchos hermanos del foro que luchan por salir de PMO es que 1. No llaman a las cosas por su nombre. Si estamos aquí es porque no hemos podido vencer solos este problema. Y eso se llama “adicción”. 2. La causa real de nuestra adicción no es la adicción misma. Se daría una petición de principio, es decir un razonamiento ilógico. Nuestro problema contra el que luchar no es PMO, sino que PMO es consecuencia de algo previo y mucho más profundo en nuestra psicología. Normalmente una herida afectiva y sexual que tenemos que identificar y sanar por medio de relaciones nuevas de amistad que nos ayuden a deserotizar. @Mara43 , es muy duro dar el paso, pero es liberador: llámalo adicción con todas las letras. Estamos aquí porque somos adictos. Mírate al espejo y si: estoy ante una adicta. Es durísimo. Todos hemos pasado por ahí, y más los que pensábamos tener una vida moral y espiritual superior a la media. Pero el hecho de hacerlo desenmascara al diablo de la mentira que nos tienta con sus artimañas. El diablo trabaja más a gusto cuando nos mantiene despistados y cuando nos engaña con falacias y mentiras para que no llamemos a las cosas por su nombre. El día que me dije: soy adicto al PMO se me cayó el mundo encima. Pase dos dias muy mal. Pero es un luto necesario. Hay que enterrar al hombre/mujer viejo para poder resucitar al niño puro que llevamos dentro. El duelo es duro pero sanador.
Adicción es, independientemente del tiempo que logres que pase entre una sesión y otra de PMO. Es adicción porque no tenemos fuerzas para pararlo. Es adicción porque es como “otro yo” enfermo e impulsivo que actúa en nosotros como si nos poseyera , al margen de nuestras convicciones y deseos. Es adicción y como tal nos quita responsabilidad moral hasta que logremos sanar la herida. Somos adictos porque estamos enfermos. Porque nuestra Libertad está dañada y ya no somos dueños de nuestros actos. No podemos prometer a Dios nada porque nuestra Libertad y nuestro libre albedrío están tocados por una herida afectiva que nos arrastra irremediablemente a buscar una sanacion desesperada en el lugar equivocado. Nuestro cerebro busca con todas sus fuerzas anestesiar el dolor de nuestra baja autoestima con el placer de PMO, que aunque no soluciona el problema, por lo menos nos anestesia unos momentos. Cuando tú cerebro sane la herida y encuentre el lugar de su descanso automáticamente desechara el PMO. TODO adicto es víctima de su vacío de amor y solo el amor lo sana. Seguiremos profundizando. Saludos
¡Qué difícil es todo esto! Qué difícil llamar a las cosas por su nombre, sobre todo cuando el nombre nos asusta. Yo reconocí esto como "un vicio", y descubrirse a uno mismo como una persona viciosa tampoco es nada agradable. Ahora tengo que aceptarme como adicta porque toda la evidencia apunta hacia ello. Vencer la gran resistencia que siento. Dios me abra los ojos a la verdad y me dé la humildad de reconocerme y aceptarme tal cual soy, con todas sus letras. Sí, es como otro yo que no soy yo, al que parecen no importarle las consecuencias, que nos pone como en una especie de "trance" y nos hace hacer cosas que en condiciones "normales" no haríamos... Y cuando volvemos a la realidad: "¡Pero qué he hecho!" Es estar divididos, querer y no querer al mismo tiempo... Recuerdo que hace años vi un anuncio para dejar de fumar: una mujer sosteniendo un cigarro en una mano tratando de acercárcelo a la boca para fumar, y con la otra mano tratando de alejarlo... Perfecta representación de la lucha interior No solo no soluciona el problema, sino que lo agrava. M me lastimó demasiado mi autoestima, mi autoconcepto... Saludos
Hola "Hijo del padre" e leido algunos comentarios tuyos y me parece maravillosa la forma en como vas con tu progreso, lamentablemente soy una persona como tu que necesita apoyo, nos reusamos en un inicio llamarlo por su nombre mas horrible que es "ADICCION", encarceló nuestras vidas, nos limito y altero la forma como experimentamos el mundo a nivel sensorial y planea destruir nuestras vidas a traves del engaño. SIgue de la mano de Dios, mi camino empieza hoy junto contigo, con un solo objetivo que es ganar y vencer frente a este mal. Este es mi día uno, me motivas a seguir, vendré seguido a contarte mi progreso y a dejar unas palabras de apoyo, Dios te bendiga.
Gracias por sus recomendaciones amigos de la comunidad, les cuento que este es mi día 3, siento un impulso 3/10 de recaer, pero me motiva saber que existen personas que han logrado vencer este problema, por su fuerza de voluntad. Tengo un amigo que no veía hace mucho, al parecer el tenía antes este problema, pero supo hacerle frente y controlar sus impulsos sexuales y hoy le va casi bien en el área laboral, en su entornos de amigos y todo gracias a haber dejado de ver porno y la masturbación, él es mi motivación para seguir y orientar mis fuerzas a cosas positivas y seguir sus pasos. Agradezo sus palabras de ánimo.
Gracias, @Albres por tomarte la molestia de leer mi diario y de comentarlo. La verdad es que todo ha sido un regalo caído del cielo que me ha venid por este foro; por lo que estaré toda la vida agradecido infinitamente. Tienes la suerte de ser muy joven y de haber descubierto y aceptado tu problema desde esta edad tan buena. En mi caso no considero que mi éxito hasta ahora se deba a mi fuerza de voluntad. La voluntad está dañada y tiende hacia aquello que necesita en cada momento. Por mi fuerza de voluntad habría soltado la toalla hace mucho. Creo más bien que ha sido la sanación de la herida afectiva, una herida acentuada durante muchos años por una ausencia total de amigos de verdad; por una falta de auténtica intimidad y de auténtica aceptación de mí mismo como persona, como varón, como Hijo del Padre, precisamente. Las relaciones humanas, tan llenas de traición y mentira, han producido en mí una actitud evitativa ante relaciones de verdadera amistad; pero esa herida está en proceso de sanación gracias a relaciones nuevas que estoy consiguiendo establecer. Albres, aquí nos tienes para echarte una mano cuando lo necesites. Dime si has escrito diario y dónde lo puedo leer, para poder conocerte mejor. ¡Un abrazo y mucha fuerza en tu decisión por resucitar! Porque esto, más que un reinicio, es una resurrección.
¡66 días completados de liberación y de gozo! El 26 de enero pedí ayuda y el 30 de enero empezó mi resurrección. ¡Doy gracias y pido humildad para poder seguir sanando mi afectividad!
Semana Santa. “Sus heridas nos han curado”. Semana para contemplar el amor verdadero y para suplicar la gracia de poderlo vivir lo más cercano posible.
La gracia este contigo y con cada uno de los que aceptan sus errores y decide dar un gran avance en su vida, es una semana de refleccion y acercamiento a nuestros seres querido, un abrazo para todos ustedes, bendiciones.
Día 71 superado. Doy gracias a Dios por esta nueva meta. Viernes Santo. Día para postrarme ante el que me sana cada día con sus "ángeles de la guarda" que él ha puesto en mi camino. Bendecido, humilde, agradecido... Sus heridas nos han sanado.
