Hola la verdad que nunca creí que iba a terminar escribiendo en unos de estos grupos, pero bueno. Escribo esto debido a que necesito ayuda seria. Cada vez que termino la "happy" me siento mal con migo mismo y no quiero hacerlo más pero siempre vuelvo a caer. Me considero una persona feliz y confiada de mi misma, pero con respecto a este tema no. Como dije me siento mal y quisiera parar pero no puedo. Busco algunos consejos para poder parar con esto y poder ser aun más feliz y dejar de tener estos hábitos feos. Espero ayuda, gracias.
Hola bro @sirtotenreichz bienvenido y felicitaciones por unirte a la comunidad y tomar la desiciòn de comenzar a cambiar tu vida! Acá te dejo el enlace con la información que recomendamos leer para los que recién ingresan: https://forum.nofap.com/index.php?threads/tips-utiles-para-comenzar-el-proceso-de-reboot.292847/ Trata de leerlo todo y con atención, en medida que más estudies y conozcas sobre el pmo mejor te ira en tu proceso. Por otra parte acá también tienes el enlace del post que generalmente usa la comunidad en español: https://forum.nofap.com/index.php?threads/nofap-en-español.50547/ Abrazo, Dank
Hay que salir de la casa bro. ¿El "Happy" es ver lo malo de las redes o es nomas lo que han hecho los humanos desde siempre? ¿Lo "Happy" no te ase feliz porque hay gente que te dice que no es bueno, o es porque tu mismo espíritu te hace sentir mal después de cada sesión?
Desde el momento en que empezaste a cuestionar en ti una práctica arraigada y dada por natural como el PMO diste el primer paso para mejorar.
